最新情報

お知らせ

【横浜市スポーツ協会】オンラインレッスン情報について(6/11更新)

2021年06月11日

横浜市スポーツ協会ではオンラインレッスンを開講しております。

6月に入り「梅雨」を迎えようとしてますが、オンラインレッスンなら

おうちで快適に多彩なフィットネスプログラムを受けることができます。

 

無料プログラムや市内サークルや教室で実績のあるインストラクターによるレッスンの他、

プレミアムレッスンとして元フィギアスケーターでフリーアナウンサーの

河西歩果(かわにし ほのか)さんによる、

朝活にぴったりなmorning yoga(月曜・7:00-8:00)を開催します。

 

お得なセット割引もあるそうです!!

1回のみの参加も可能ですので、是非この機会に多彩なレッスンをお楽しみください。

 

【6月開催オンラインレッスン】

●【Premium】週の始まりを穏やかに始めるmorning yoga
講師:河西 歩果
1996年7月生まれ、24歳。
ヨガインストラクター 全米ヨガアライアンスRYT200所持。
元フィギアスケーター、フリーアナウンサー(過去の出演歴「news zero」(日本テレビ)、「SASUKE」(TBS)等)

日時:2021年6月7日、14日、21日、28日 いずれも月曜日・7:00-8:00
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1938369

【Premium】週の始まりを穏やかに始めるmorning_yoga (1)

 

●ココロとカラダを整える お昼のソフトヨガ

講師:山田 夕美
日時:2021年6月14日、21日、28日 いずれも月曜日・11:40-12:30
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1932956

ココロとカラダを整える お昼のソフトヨガ

 

●おうちで簡単!骨盤調整ストレッチタイム

~柔軟力UP! 目指せ開脚マスター~
講師:山岸 由佳
日時:2021年6月8日、15日、22日、29日 いずれも火曜日・10:30-11:20
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1932681

おうちで簡単!骨盤調整ストレッチタイム

 

●ここから始まる筋トレ生活

~6.19乾杯のための宅トレ~
講師:冨田 徹哉
日時:6/19(土)10:00-10:50

~6.26美脚筋を強化してスタイルアップ!~
講師:渡邉 里絵子
日時:6/26(土)10:00-10:50
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1932672

ここから始まる筋トレ生活_6.19乾杯のための宅トレ6.26美脚筋を強化してスタイルアップ

 

 

●おうちで簡単!猫背・ポッコリお腹バイバイ!

美姿勢のための骨盤エクササイズ
講師:赤羽根 智子(あかばね ともこ)
日時:2021年6月28日、7月5日、7月12日(月) 13:30-14:20
https://peatix.com/event/1945459

おうちで簡単猫背ポッコリお腹バイバイ_骨盤エクササイズ

 

●これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス

講師:田村 さつき(たむら さつき)
日時:2021年6月17日、24日(木) 11:00-11:50
https://peatix.com/event/1944392

これが運動_目からウロコ_体を整えるピラティス

 

【無料レッスン】
ランチタイムで自分磨き!
「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」
講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター
<火曜日クラス>
6月8日、15日、22日、29日
12:30~12:45(15分間)
<金曜日クラス>
6月11日、18日、25日
12:30~12:45(15分間)
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1891040

ランチタイムで自分磨き_午後も頑張るあなたのためのカラダ喜ぶセルフケア

 

該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します。

是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475
をフォローして、最新情報をゲットしてください。

また、横浜市スポーツ協会のホームページにて、随時お知らせを更新していきますので、

ぜひチェックしてみてください。

  • 横浜銀行
  • 横浜スポーツ情報サイト ハマスポ
  • 公益財団法人 横浜市スポーツ協会
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